He tenido una reunión hace muy poquito con Paulina Carbajal, autora mexicana para conversar sobre la publicación de su primer libro "1, 2 y 3 Por la disautonomía y todos sus amigos".
Su obra fue lanzada y a la brevedad, se convirtió en "Best Seller".
Paulina tiene mucho que contarnos, y no solo sobre su condición (la disautonomía), sino también sobre su historia de vida.
Acompañanos en este viaje de descubrimiento, lucha y superación.
Cuéntanos en 20 palabras quién es Paulina Carbajal.
Paulina es una persona detallista, ocurrente y terca. Le gusta pasar tiempo en casa creando manualidades, viendo series, leyendo o escribiendo.
¿Cómo nació tu amor por la literatura? ¿Desde cuándo escribes?
Desde pequeña me ha gustado escribir, recuerdo que siempre tenía cuadernos donde escribía versos, chistes, canciones, cartas o cualquier cosa que se me ocurriera.
El primer libro que leí fue “La princesa que creía en los cuentos de hadas” y “El principito” que me regaló mi mamá.
¿Cómo se te ocurrió escribir "1, 2, 3 Por la disautonomía y todos sus amigos? ¿Qué te motivó?
Mi propia historia de vida me llevó a escribir este libro. Comenzó como un escrito común donde plasmaba mi experiencia con la condición, y al investigar más, descubrí que había poca información del tema en México, así que decidí que quería llegar a más gente a través de mi historia, compartiendo lo que vivía para que las personas se sintieran así acompañadas.
Sé que este proyecto ha implicado años de trabajo, para su gestación.
¿Qué es lo que más te ha emocionado de haberlo publicado?
Que mi familia, amigos y gente cercana conozcan mi historia.
Aportar mi granito de arena para hacer visible esta condición y que más de una persona se sienta acompañada en su proceso. Esto es algo que me mueve bastante.
¿Cómo compaginas tu trabajo en recursos humanos con la escritura?
Principalmente respetando un tiempo para cada actividad.
Para mí, escribir se trata de plasmar mis vivencias e ideas y dejar fluir lo que siento.
En cuando al trabajo en RH, tengo un horario que es solo para eso, para trabajar y atender a clientes.
Las ideas pueden surgir en cualquier momento, así que tengo una libretita que me acompaña hasta para dormir, donde escribo las ocurrencias de mi día.
¿Qué es la disautonomía? ¿Una enfermedad o una condición?
La disautonomía es una condición que afecta al sistema nervioso autónomo, el cual se encarga de regular las funciones involuntarias en nuestro cuerpo, tales como: la respiración, digestión, temperatura, presión arterial, los latidos cardiacos, etc.
Es una condición que se presenta más en mujeres y, puede manifestarse de diferentes maneras, por ejemplo, algunos síntomas pueden ser: mareo, taquicardia, bradicardia, desmayo, nausea, dolor de cabeza, dolor de articulaciones y más.
¿Qué consejos les darías a las personas que tienen disautonomía?
Que vivan en el presente, sin pensar en lo que fue, en lo que pudo ser o en lo que puede pasar ahora con un diagnóstico.
Sé que asusta, pero aplicando las recomendaciones médicas, los cuidados generales y llevando un diario de síntomas, se puede lograr tener una vida estable y equilibrada.
¿Te relacionas con tus lectores en internet, en las redes sociales?
Sí, totalmente. Ahora que empecé a estar más activa en redes sociales, me escriben personas preguntándome cómo es para mí vivir con el diagnóstico de disautonomía, qué doctores puedo recomendarles; me piden consejos para llevar un mejor estilo de vida, me hacen consultas sobre ejercicios y cosas similares.
Me gusta interactuar con ellos y de cierta forma poder ayudarnos y apoyarnos entre todos. Creo que cada uno de nosotros tiene algo de valor que aportar, con o sin la disautonomía.
¿Dónde podemos encontrar tu libro?
Está en la plataforma de Amazon, lo pueden encontrar en versión Kindle e impreso.
¿Quieres añadir más a esta despedida?
Solo agradecer a todas las personas que hicieron posible esto. A mis doctores, familia, editora y amigos que fueron parte del proceso, porque al final fue un trabajo en equipo.
De igual manera espero que esta información pueda llegar a muchísimas personas e impactar de manera positiva en sus vidas. ¡Gracias a todos!
Queridos lectores muchas gracias por leernos. Espero que hayan pasado un buen momento con nosotras.
Si desean descargar la versión digital de "1,2 y 3 Por la disautonomía y todos sus amigos", pueden hacerlo haciendo click aquí. La versión impresa la adquieren dándole click aquí.
Los invito a visitar el blog de Paulina y sus redes sociales, para mantenerse conectados con ella.
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